Blog o witaminach i nie tylko
Wypoczynek w górach W dzisiejszych zabieganych czasach słowo wypoczynek nabiera nowego znaczenia. Co ciekawe, nie chodzi tutaj o codzienny wypoczynek po pracy, najczęściej na kanapie przed telewizorem, ale świadomie wybraną …
Czytaj dalej
Aktywny wypoczynek we współczesnym świecie Aktywny wypoczynek to w dzisiejszych czasach podstawa jeśli myślimy o zachowaniu zdrowia i dobrej kondycji na dłużej. Aktywność fizyczna jest szczególnie ważna w przypadku osób, …
Czytaj dalej
Zakwaszenie organizmu – o co chodzi W dzisiejszym świecie coraz więcej osób ma różnego rodzaju problemy zdrowotne, które bezpośrednio wynikają ze sposobu naszego życia. Ciągła praca przy komputerze, długie godziny …
Czytaj dalej
Czy kroplówki witaminowe są bezpieczne? We współczesnym, zabieganym świecie coraz trudniej zadbać o odpowiednią dietę. Coraz mniej mamy czasu na spokojne zakupy i przygotowywanie posiłków. Zamiast tego kupujemy produkty przetworzone …
Czytaj dalej
Wyprawa do SPA sposobem na regenerację sił Do SPA jeżdżą już nie tylko kobiety, ale to one bardziej cenią tego typu rozrywkę. Szczególnie, gdy są przemęczone, zestresowane, przytłoczone pracą i …
Czytaj dalej
Obalamy największe mity żywieniowe W każdej dziedzinie życia istnieją pewne stereotypy. Niektóre zawierają ziarenko prawdy, inne są całkowicie nieprawdziwe, a wręcz krzywdzące. Mity żywieniowe nie krzywdzą nikogo personalnie, mogą natomiast …
Czytaj dalej